时间：2015.9.18--2015.10.07
（时间真的太久了很多都忘记了，相片也有些找不到了。）
本来没有写游记习惯，但自己在做攻略的时候参考很多别人的游记给予我很大帮助，希望我的游记也能需要的人参考。
△（语言小白）姐妹7天 韩国首尔经典景点+美食自由行（景德宫、南山塔、壁画村、韩屋、明洞、弘大梨大）
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△〖脚量北京〗3人5天北京经典路线暴走自由行
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△〖干货！压缩张家界〗4人5天张家界捷径路线+长沙美食自由行（武陵源景区、玻璃桥大峡谷、天门山等）
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△〖广东人游渝蜀，远不止吃香喝辣〗4人7天重庆、四川、乐山、九寨沟和黄龙经典景点美食自由行
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△宿舍毕业之旅------ 台湾西线6日6人半自由行（ 高雄 、 阿里山 、 日月潭 、故宫博物馆、 九份 、 台北 等）
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△香港、澳门美食攻略（持续更新，附住宿、景点、交通、红馆、博览馆攻略、澳门黑沙滩）
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△一家大小春节7天湖南自驾游 （东江湖、高椅岭、 衡山 、 长沙 、橘 子洲 、 岳阳 、凤凰古城）
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△姐妹 桂林 、 阳朔3天自由行 （ 漓江 、兴坪古镇、遇龙河、银子岩、两江四湖、 象山 )
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△ 南雄 银杏『扫黄』两天自驾游（坪田银杏之乡 帽子峰 流溪河国家森林公园）
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△ 〖食在顺德〗5人2天容桂、大良纯美食路线
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△ 〖厦门之夏〗闺蜜四人游(厦大、鼓浪屿半自由行)
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行程
18号Day.01 广州-----------------------西宁----------------------拉萨 （青藏铁路）
19号Day.02 拉萨
20号Day.03 拉萨 （布达拉宫）
21号Day.04 拉萨-----------------------林芝 （米拉口山、雅鲁藏布江）
22号Day.05 林芝 （色季拉山口、雅鲁藏布大峡谷、鲁郎林海 、尼洋河风景带）
23号Day.06 林芝 （格萨尔古堡、 巴松措、中流砥柱） ----------------------拉萨
24号Day.07 拉萨-----------------------日喀则 （岗巴拉山 、羊卓雍措）
25号Day.08 日喀则--------------------珠峰大本营 （措拉山、拉孜、珠穆朗玛峰国家公园）
26号Day.09 珠峰大本营------------- 日喀则
中秋 27号Day.10 日喀则--------------------仁布
28号Day.11 仁布---------------------- 日喀则
29号Day.12 日喀则-------------------- 阿里 （突击拉山 、七彩沙漠、 玛旁雍措 ）
30号Day.13 阿里 （拉昂措、 札达土林国家地质公园、古格王朝、 托林寺）
国庆 01号Day.14 阿里-----------------------日喀则
02号Day.15 日喀则--------------------拉萨
03号Day.16 日喀则--------------------拉萨
04号Day.17 拉萨
05号Day.18 拉萨-----------------------纳木措----------------------拉萨
06号Day.19 拉萨 （大昭寺、八角街）
07号Day.20 拉萨-----------------------广州
前言与科普
最美的风景在路上，路上很多不知名的地方都非常美，而且越往里走越美，西藏绝对是一个肉眼比照片漂亮的地方。相机根本拍不出！根本拍不出！根本拍不出！非常建议大家亲自去看看，美到一种极致需要借助脏话才能抒发内心的赞叹！！（这次走的是阿里南线和林芝线）
西藏三大圣湖--羊卓雍措、纳木措、玛旁雍措（三大圣湖都很漂亮，特别羊卓雍措，能看到整个措）
神山---冈仁波齐峰
鬼湖---拉昂措湖。
转山转湖（神山、圣湖）---羊年转湖，马年转山，猴年转森林，据说是佛祖给人间留下的旨意。修行者绕湖而行，便可行到无量的功德和渊博的知识，并能舍去自己的恶习和痛苦。每年的藏历四月至五月份，尽管不是羊年，亦有不少信徒来纳木错转湖朝佛。
青藏铁路----被誉为天路，是世界上海拔最高、在冻土上路程最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一。
Tips（碎碎念）:
1.西藏除了拉萨市有公交车之外，其他地方交通只能靠汽车，有些站点也有机场和铁路，但很多景点只有马路或者山路才能通行。如果自驾游也可以从川藏线开始出发，一路风景也是非常美的。我们这次是从广州飞西宁，坐青藏铁路到拉萨，再到拉萨租车出发。
2.要在进藏前10天就开始服用抗高原反应的药物和备好其他药品，推荐红景天等，必要时买个吸氧瓶旁身。高反是根据个人体质而异，基本高反跟一个人的吸氧量有关（肺活量），肺活量越好，越容易高反。一般比较瘦矮的，像小朋友就基本不会高反，相反胖高的就很容易高反。最好进藏前一两个星期停止运动，注意不要感冒。刚去到时也不要太兴奋、要有充足睡眠、不要跑、不要喝烈酒、尽量慢走、注意保暖不要感冒。刚到几天可能都有些轻微高反，注意休息和保暖过几天就会好，如果症状比较严重像嘴唇发胀变紫红之类请及时就医。真的不要大意，同行的人去之前虽然有吃抗高反的药，但没有做备好足够保暖衣物和到后没好好休息的缘故，最后从珠峰大本营下来已经严重高反，去医院也是吸氧而已，只能提前回去。
3.西藏有很多禁忌和习俗的，像经筒不能逆转，不能在人背后拍手之类的，去之前要百度一下。
4.一般去拉萨租车只租给去南线的，像去北线或者环线的基本要配当地司机才肯租，（一开始我们也想自己去北线，所以才制定20天的旅程，后来去完林芝回来觉得满累的，就改走南线，再后来因同行的人严重高反他们要提前回去，我和我姐只能打电话给租车公司派了个司机来继续行程，当时还有一队人像我们当初想的一样走了北线还是环线，谁知道导航完全不能定位，他们迷几天路，最后靠打电话给司机教他们怎么走出来,想想也觉得后怕）。当地的司机走过非常多次了，基本不用导航。
5.西藏的路虽然是公路但是景点要上山，所以非常蜿蜒，而且山上的石头随时会掉下了，如果发现石壁有危险时，当地人会派人徒手攀上去清理石头。
6.西藏特别是阿里那边基本都是很荒凉的，备多点存粮和水（建议不要备上火的东西），过一段路才有站点（一小段马路有几间饭店和民宿）供休息吃饭，基本环境不太好，特别是站点吃的也不好吃，住也住不好，公共厕所还是传统的挖坑式的。还不能订房（每天都惶恐没房住），有些住宿没有洗澡的地方（到阿里比较冷的地方，司机也是不建议洗头或者洗澡的，万一感冒就麻烦了），不过比较冷的地方真的不出汗，而且空气满干的也不出油，能体会到北方不用洗澡的原因。
如果走环线和北线就更加刻苦，听说没站点都没有，最好带房车，备多点干粮。
7.要提前做好攻略，有些景点真的就在路上还蛮容易走过的。特别中流砥柱那个景点路边封起来了，很容易错过。
酒店机票能订就订，西藏一直都是大热的地点。最好选靠近窗边的位置，能在高空全景窥探神秘的西藏。提前去的好处是，国庆阿里南线最后的限速点会非常多人，那里我们都排了半天。
阿里大雪封路就不让进，据说十月开始下雪，具体日期每年不同。
8.林芝建议不用租这么贵的车，路比较平（不排除修路），国道隔壁其实有条新建的高速公路，所以林芝不限速的，不过走国道真的很美，景点也在国道上，建议去的时候走国道，回程走高速公路。阿里那边建议用比较好的车，路途比较长，路又比较险阻。
9.非常晒，备好防晒霜、防晒润唇膏（那边又干又晒）、墨镜、帽子、透气的口罩（遮阳），开车记得带墨镜，可以的话自带汽车窗帘之类的，我都是临时用围巾挡光。虽然说昼夜温差非常大，我去的时候9月尾，始终在高山上气温不高，早上中午类似秋天的气温，晚上和大本营这么高的地方就是要穿棉衣和冲锋衣之类的，很大风，带了短袖去基本没用过。而且基本都在车内，就是到景点和民宿才会下车，基本就长袖+厚大衣。
10.限速单，除了林芝现在开了高速公路（不确定现在是否不需要，当时跟他说高速公路来的是不用交限速单），像阿里要拿限速单，要盖章，如果开快了记得等够时间再去盖，每个点都要盖（就是要按指纹的地方都有得盖，有司机通道的），不然到最后是不会给你过的，我们有一次真的忘记盖了，忘记哪个点，负责去交涉对交警态度比较好，交警也就罚我们在一旁等够时间而已。那时也有一队人忘了盖，态度非常不好，他们一气之下开回头了，我们可以走的时候他们还没有回来。
11.出发前要先去户口本的派出所开张无犯罪证明，带着这个证明再去出入境口办边防证（没人排队，不用预约，当时取证，就是一张纸，很便宜，但非常重要），会给你申请表要写游玩的地方，尽量多写，反正都是一张证，免得到时改变计划去不了。去到西藏那边有些地方要下车进行身份核对，要出示这张纸、身份证和按指纹，限速单盖章也是这些点。如果只去拉萨可以不用办理，具体可以百度哪些地方需要边防证。
12.不是自己组队去的，也可以飞到那边报当地的旅行团，就是拼车，费用就是 (租车费+油费+租司机费+司机住宿、吃饭)平摊+你自己的住宿、吃饭费用。当时最后阿里那段路我和我姐两个人包车和司机的费用真的贵s了，平均每天每人1500左右。
13.推荐大家多下点歌，还有租车问问怎么打乱歌单，当时不会打乱一直重复听那几首我都会唱了，路途真的很长，真的听到快要吐了。最后推荐一首非常适合公路的歌《平凡之路》。
这趟旅程也是我姐plan的，掌声都给她！
事前准备：
边防证、身份证、移动充、车充、防晒用品（防晒霜、防晒润唇膏、墨镜、帽子、透气的口罩、保湿乳）、药品（白花油、感冒药等基本出游药品）、抗高原反应药品（必要时备个氧气瓶）、洗刷用品、保暖挡风和换洗的衣物（围巾帽子手套别忘了）、运动鞋、墨镜、水杯、电筒、小刀（防身、水果）、塑料刮片（大本营、刮车窗上的结冰）、塑料袋、睡袋(可不带，你嫌酒店的床脏可以用，一般睡袋不够酒店提供的暖)、护照夹（装身份证、边防证等经常拿出来的证件、门票、发票等）、相机（带够电池和sd卡）、多孔电源插板、洗衣粉（可以到时去那边买）、护颈枕、打火机、饭盒筷子（除了吃泡面基本没用到）、干粮和水等。
18号Day.01 广州--------西宁------拉萨 （青藏铁路）
同行的另外两人事先已经飞去西宁玩了几天，我和我姐从18号才从广州飞去西宁和他们汇合，在酒店附近吃了火锅，在超市买了点干粮，就往火车站出发。
火车内的设备都满新，能刷到下铺就订下铺，我这次也是临时加入的，刷到跟我姐同一车厢的上铺，下铺平时还能坐坐，每个床铺都有个出氧口，到一定高度的时候就会自动放氧气，不过就算放氧气也挺多人有点小高反（头痛，呼吸有点困难），很多人都醒了。车道窗口有折叠椅子和小桌。
重大提醒，西宁到拉萨要整整1天，经过1天洗礼，车厢已经比较脏，特别是洗手间真的快溢出来了，洗手间尽量早去，后段尽量少去吧，或者去比较贵的车段的洗手间会好点。
同车厢遇到的小孩眼睛超级清澈的，一般路人我会帮他们挡脸，这个发全脸给大家看看。
一路上会看到雪山大家都超级兴奋的。还没到拉萨已经能感受到云很低，真的是蓝天白云。如果有膨化食物到比较高的地方会膨胀起来。
19号Day.02 拉萨
第二天下午才到拉萨，因为带着满多行李叫了出租车去能看布达拉宫的青旅，我们的房间也能看到布达拉宫的侧面，晚上在青旅楼上的饭店吃藏餐，点了酥油茶和其他几个比较辣的藏菜（忘记拍照了），那间饭店的二楼有专门可以拍布达拉宫的地方，我吃到一半打算上去等日落和夜景的时候就已经有非常多人架好长枪短炮在等日落了。拉萨夜晚还是能看到星星的，酒店基本都有加湿器，因为空气真的非常干，到后面比较冷的地方还会有电热毯。
（不是专业摄影，我尽力了）
20号Day.03 拉萨 （布达拉宫）
第二天同行中比较高胖的水哥已经开始高反症状---牙疼，一早就和表表哥去看牙医（去到拉萨市人民医院说没有牙科，说只有区的医院有。当时他们就懵了，市医院没有区医院会有？？去到才知道所谓的“区医院“”是指“西藏自治区人民医院”）
我和我姐没有去陪同去医院，去了大昭寺广场前的娜玛瑟德餐厅吃藏餐，点了酥油茶、炸羊排、酸奶蛋糕、玛莎拉鸡配楠、娜玛瑟德特色沙拉。味道不错吧有点吃不习惯，酥油茶真的好腻。
然后汇合表表哥他们出发去布达拉宫，我们是报当地的团，有导游解说，墙上红色的地方都是用珊瑚建的，布达拉宫没有缆车必须要自行爬楼梯上（真的挺累，最好带多点水，要爬一段路才有水卖 ，爬的过程也可以看看拉萨市），穿过黑色布的门有个小广场，广场是售票的地方，检票进门里面是不能拍照，印象中里面是佛像寺庙。
看完布达拉宫记得转转布达拉宫下面的经筒，然后走地下通道过对面布达拉广场50元人民币拍照的地方。拍完还可以去50元斜对面、布达拉宫西门的前站牦牛酸奶坊，点了水果酸奶，酸奶挺酸的，挺好吃的，果然葡萄干配酸奶才是王道（忘了拍照）
晚上去了附近感觉非常地道的餐馆吃了藏餐（应该是土豆羊排，上面有一层面粉皮），不过我和我姐都吃饱了，吃了几口就没有吃，基本就表表哥吃，在附近找到一个粤菜馆打包一碗粥给水哥（不得不说拉萨的粥真的好贵，小小的一碗40rmb）。顺便拍了布达拉宫的正面夜景。
21号Day.04 拉萨-----------------林芝（米拉口山、雅鲁藏布江）
第二天早早拿车出发去林芝，经过米拉口山，因为我们走国道所以走的比较慢点，国道旁边就是雅鲁藏布江。在米拉口山或者其他停车休息点都很多祈福旗。一路开到林芝市区已经晚上了。
22号Day.05 林芝 （色季拉山口、雅鲁藏布大峡谷、鲁郎林海 、尼洋河风景带）
由于昨天太晚来到林芝了，今天12点才出发去吃松茸杂菌石锅鸡，真的超级好吃，本身松茸和各种菌就超级香，一体成型的石锅煮出来更加美味。途中经过色季拉山口、雅鲁藏布大峡谷、鲁郎林海 、尼洋风光（在马路一旁小小的位置）。因为导航错了 ，所以我们误打误撞地来到尼洋河风景带、苯日神山旅游区。
一路在虽然都有些网用来网住边上的石头，可是还是会有些掉落在路上，开车的时候真的要分外小心。
23号Day.06 林芝 （格萨尔古堡、 巴松措、中流砥柱） ---拉萨
早上在附近吃了早餐就继续出发，早餐我真的特别推荐北方的豆浆油条，随便一家都好好吃，怎么都吃不腻。基本在西藏早餐都是它。
因为导航错误误打误撞来到格萨尔古堡、 碰巧大坝还在泄洪。
然后往巴松措方向赶，一路上林芝的路都很好走，就是通往巴松措的有段路在修路，路面都非常泥泞，买票进去可以开到游客中心，也可以搭他们的车。巴松措真的好美啊。
从巴松措出来在旁边饺子馆吃了午饭，就往中流砥柱方向走，看着导航返回走好几次都没找到，原来是 被 ! 封 ! 起 ! 来 ! 了！ 我们看没有车就缓慢行驶把相机举高拍了2张就走了。
途中还发现一个不知名的景点，过桥费收几块钱，里面有个观景台，还行吧。
一路上的植被开始大面积变黄，途中还被一群耗牛挡住去路。
24号Day.07 拉萨-------------日喀则 （岗巴拉山 、羊卓雍措）
林芝其实还有一条最美的路线，可惜我们去的时候必经的旧隧道在我们去的前几天倒塌了，新的还没建好，通往那条路直接被封起来。所以我们就直接回拉萨正式开始阿里南线，对，没错，现在才进入经典的阿里南线。
因为林芝开了高速公路，回程的时候我们也终于发现了，所以一晚上就能赶回拉萨，第二天就从拉萨出发阿里南线。
在岗巴拉山还看到藏獒，好像十几块钱可以合照，白色的那只很可爱，可惜我还是很怕。
全程最漂亮的地方，三大圣湖最漂亮的就是羊卓雍措！也有可能是因为三个圣湖之中唯一一个能在观景台看到全湖的缘故。湖水真的超级漂亮，是以天空蓝为主色调的蓝绿蓝绿，远望平滑如镜，细看金波粼粼，照片完全拍不出那种美！请务必亲自去看看！美到一种极致需要借助脏话才能抒发内心的赞叹！！美到我们都想去摸摸湖水， 别看这里好像离湖很近，其实非常远，我们开了一阵子发现不对劲就放弃往回走了。
旁边有耗牛可以拍照，也有很多人来这里拍婚纱照，之后的纳木错也是。
在这里已经可以远远看到后面的一排雪山了。
继续赶路，路上看到一堆堆的就是青稞（西藏因为水土问题，大部分田地都是种植青稞），途中轮到被羊群挡路了，还顺道看了日落。
25号Day.08 日喀则---珠峰大本营 （措拉山、拉孜、珠穆朗玛峰国家公园）
日喀则这个是分歧点，城镇相对大点，住房比较多，食物选择也比较多，还有大超市之类。到国庆十一的时候还看到外国的旅行团，不过后来听司机说他们只能到这里或者是珠峰，就要往回走，不能过阿里的界限。今天我们也是一路往珠峰大本营赶，途经措拉山、拉孜、珠穆朗玛峰国家公园。
过珠穆朗玛峰国家公园后山路会变得非常蜿蜒，来到石碑前已经下午6点半到珠峰大本营都快8点多了，在快到大本营的时候看到非常多人停车拍照，我们也跟风停下来和雪山合照。到晚上能看到非常多星星，其实之前一路上都能看，但这里真的好多，其实到后面阿里看到的会更加震撼。
珠峰大本营是一个个帐篷的，我们没有预订，本来按床位收费，不过不是高峰期我们就直接包了一个帐篷，如果需要他们提供晚餐要提前预订。
帐篷中间有个暖炉可以煮饭和供暖，然后悲催的事就发生了，因为包了一个帐篷，帐篷的主人去别的帐篷睡，当我们睡到一半的时候暖炉居然烧！完！了！（而且因为这里树木比较少，所以燃料一般都用干的羊粪或者牛粪，所以有一些民宿会有一股很大的膻味）然后我们都冻醒了，个个都有点高反和睡蒙了，表表哥他们就有样学样地把羊粪放进去，看着点不着，还把干洗洗手液（含酒精）也加点进去，还是烧不起，当一个东西不能充分燃烧的时候只会一股劲的冒烟，然后本来空气就已经很稀薄的帐篷里一直在冒着带着膻味的青烟，而且还不暖，羊粪还跟我们抢氧气燃烧，我们考虑5秒就放弃了，开着门通风，在寒风中裹好自己勉强睡去。然而我看到水哥真系非常奇怪地把头对着通着寒风的门睡，第二天就整个嘴都肿了还呈暗紫色（严重高反，我当时也没有力气说他，大家不要学）。
等到第二天帐篷主人回来，只看他往暖炉里倒上酒精才能烧起来，原来真的要加助燃剂才能燃烧起来。
（错误示范）
26号Day.09 珠峰大本营------------ 日喀则
第二天8点前会有大巴上珠峰一个刻着海拔的石碑，自己的汽车是不能上，由于昨晚太悲催了，个个都高反，虽然我们都很想上，但是我们也是有心无力，吃完早餐，用信用卡刮车玻璃上的冰（记得带塑料刮片），等我姐他们寄完明信片就下山了（这里只有邮筒，没有明信片和邮票卖，要寄的要提前预备）。途中还看到居民徒手清理山上危险的岩石。途中还迷路，经过一个不知名的湖也好美，还好最后顺利回到日喀则，如果到日喀则要你出示限速单，你可告诉他你从大本营下来也会放行。这天晚上表表哥和水哥他们去看医生，我和我姐基本在日喀则待着，等水哥确诊是严重高反，不能继续旅程，我们就联系租车公司派司机去仁布接应。方便表表哥他们坐火车回拉萨。
中秋 27号Day.10 日喀则--------------------仁布
水哥他们把车开到仁布等司机来就分别了，他们坐火车还是飞机回广州了，下面就正式我和我姐的旅程。而遗憾的是原来表表哥他们一直都还没踏入阿里的大门，与他们分别的第二天我们才来到阿里大门。
今天正好是中秋呢，拍了张月亮给大家看看。
28号Day.11 仁布---------------------- 日喀则
然后我们就回日喀则继续阿里南线，途中看到一个水库还是一个湖，很漂亮，西藏去到阿里那边的湖都非常漂亮。司机二话不说帮我们把车开上去拍照，这里真的非常适合拍照，我姐回来也说单看照片这里最漂亮。
29号Day.12 日喀则--- 阿里 （突击拉山 、七彩沙漠、 玛旁雍措）
在第一次日喀则吃饭的时候就已经听到隔壁桌的小姐姐想找人组队或者租车去阿里，她一路都是蹭车过来的，那时候我们一辆车5人会有点挤，就没有跟小姐姐搭话，现在还有一个空位，就过去饭店打听打听看小姐姐还在不，顺道可以分担一下费用，最后小姐姐也同意了 ，就结伴而行。（日喀则里面有个东北饺子馆里面的东西都挺好吃的。）
途中来到一个地方，好多人在这里停车拍照，这里的云真的好底，一团团绵绵软软的云雾贴着湖面悬浮而簇，真的挺像置身于童话仙境。到突击拉山的时候向远方望去，我们站的位置居然比云还要高。
一路上看到标识牌写着七彩沙漠，就顺道开车过去看看，就是几个沙漠化的小沙丘，后面也有，只不过这里的沙囤积比较多比较集中罢了。
然后一路前行，终于到达阿里的大门，到阿里以后就没有之前在林芝那样游山玩水的悠闲，从阿里大门开始我们一直活在晚上没房住和赶不及去休息点的恐惧中，因为阿里的旅店都是不能预订的，而且点与点之间都非常远，路都是山路，没有路灯，加上好多小动物在乱窜，开车十分危险，司机还吓我们，这附近可能还会有狼。在吃的方面已经不能有太多要求了，有饭馆就很开心了。公厕都是挖坑式的。而且从这里开始连同司机都有点高反了，他们都高反吃不下东西，反而我是食量剧增，我姐还一路嫌我吃得多。
快到傍晚的时候来到了三大圣湖之一的玛旁雍措，看到不少信徒在转湖，我姐说今年应该是去神山转山的。司机还一路开着车帮我们完成了转湖。玛旁雍措真的好大，而且还能望到神山---冈仁波齐峰 。这次不仅能摸到圣湖水还能在圣湖看日落，红霞映在一片片山面上，配着一波波碧荡的湖水，真的美极了。欣赏如此良辰美景的代价是我们去休息点的途中就是天黑了，抹黑前进地同时还一直担心撞到各种兔子、羚羊和麋鹿等的小动物。
经过鬼湖和圣湖的标示牌后，我们来到这附近的最高点，比周围的山还要高，在这里看星星真的美到我整个人都呆住了，四周都是星星像众星拱月一样围绕着你，你平行视线处都是星星，而且确实能感觉地球是圆的，因为星星是呈半球状地包围着你，恍如站在世界的中心。（下图黑暗处的那张图确实是月亮，像太阳般亮的月亮）
（白色的那个山就是神山）
（模糊的羚羊）
（模糊的月亮）
30号Day.13 阿里 （拉昂措、 札达土林国家地质公园、古格王朝、 托林寺）
因为之前汇合拖了两天，所以加上今年中秋和国庆一起放，赶上人潮大流，所以来到阿里过限速站就疯狂塞车。因为限速塞车缘故，司机认识了几位包车司机，因为南线的路线都一样的，而且因为转湖和我们睡晚的关系，他们一路都比我们快，所以好几天在阿里的住房都是他们先到那里好心帮我们预订的，真的非常感谢那位好心司机，让我们都不用在车上过夜。
因为天气太冷了，虽然民宿有电热毯和被子都够人体保暖，但是iPhone器材不仅要焐热才能开机，而且不知道是不是自动调了区时，自动调慢了一个小时，导致我们全部睡醒都快中午了。就一路风风火火地赶路，这天小姐姐也和我们道别了，估计是嫌我们几个人包车贵吧。
虽然说赶路不过我们还是顺道来看鬼湖---拉昂措，司机说想试试鬼湖和圣湖的水。圣湖和鬼湖与神山对望，鬼湖和圣湖就在公路左右两侧。鬼湖的水也和漂亮，就是没圣湖那边有风有浪，平静如镜。
因为圣湖和鬼湖真的很近，就顺便去了玛旁雍措湿地自然保护区。
（早上的神山）
札达土林国家地质公园以奥陶系红色碳酸盐岩组成的石林为特色，我们看到的是叠瓦状札达土林。
后面神秘的古格王朝也是居住在土林里，虽然以土为房，但是因信奉佛教的缘故，所以里面还有寺庙、壁画等，最上面红色和白色的房子，好像是国王住的地方。
古格王朝是我们在阿里南线最后一个点了，从这里开始就要返程回拉萨了。最后因为古格王朝是联票的，不过联票其他点都太远了，所以就选择位于休息点附近的托林寺顺便参观一下，就是寺庙，所以里面还是不能拍照。
（去每个城市都试试当地的啤酒，拉萨啤酒也是青稞酿出来的）
国庆 01~03号Day.14~16 阿里----------日喀则---------拉萨
这三天往回赶，没有景点，就发一些路上的图给大家看。
04号Day.17 拉萨
回到拉萨还了车，因为之前计划是走北线的，所以预多了几天，我们的机票也是7号走的，除了有天计划去纳木错之外其他时间都在拉萨晃悠。这天我们在拉萨晃悠的时候看到小昭寺，如果是当地居民是不要买票的，我们打算去大昭寺所以不打算进。
藏餐实在吃不惯，粤菜又这么贵，所以就去德克士试试手枪腿，当时广州还没普及，只有广州东有一间而已，手枪腿确实挺大的，会员日来吃划算。
然后去光明港琼甜茶馆喝甜茶，其实就是甜的奶茶，这比酥油茶合我们胃口多了。进甜茶馆自己拿杯子，里面边上排着很多干净的玻璃杯，你可以按杯买，也可买一壶，杯的话找位置放空杯和钱，有服务员提着壶过来倒，买一壶的话好像在拿杯子附近直接买一壶，喝完还给他们就行了。
这间民宿的老板还是广州人，楼上有洗衣机和晾衣服的地方。
05号Day.18 拉萨-----------纳木措-------------拉萨
我们直接在网上报了拉萨当地旅行社去三大圣湖之一的纳木错的一日旅行团，早上5点就要到布达拉宫门前集中。本来从阿里回拉萨应该是高海拔向底海拔，所以来到拉萨也觉得不冷，跑步也不会高反，然后我们无聊作s地把厚都衣服寄回去了。然后去到纳木错真的非常冷，不知道是不是冷的缘故我又开始高反了，而且比在阿里还严重。而且虽然说是圣湖，但是纳木错给我的感觉分明是一个海，而且还是海风超级大的海，湖水拍打湖岸都能激出浪花，下面的图你们感受一下。旁边还有白色耗牛可以合照，拍出来效果也很棒。
中午在纳木错附近的餐馆吃了藏面，就是用青稞做得面，确实不好吃，口感也不好，不过已经被阿里锻炼得不挑吃了，而且这么冷的天我狂灌了两碗才没那个高反。
06号Day.19 拉萨 （大昭寺、八角街）
第二天我们写好明信片，就出发去我们原计划订的民宿，因为不能退房，所以加上表表哥他们的房间我们两个人住两间房，而且表表哥那个房间还帮我们upgrade了，换了套房。因为我们的星空房实在太小了，虽然有阳台但是放不下行李箱，所以我们吃饭和行李箱都摆在表表哥的房间，真是一个爽。虽然我们订的观星房是玻璃屋顶，还配备望远镜，但是在阿里看过那种肉眼可见的众星拱月之后觉得在拉萨没什么好看的。
经过这些天，我在拉萨比较市中心的地方已经可以不用看导航了，我姐看了布达拉宫之后就不想再看寺庙了，所以大昭寺又是我自己一个行动，还要帮她管饭，打包了手枪腿+光明港琼甜茶馆的甜茶经济实惠套餐给她。
大昭寺的门口和它身后的八角街都非常多信徒在跪拜，而大昭寺里面和八角街都有经筒。 进大昭寺广场要安检， 大昭寺售票处也非常多站着导游或者讲解员，不过我就直接买票进内，同样的寺庙内不能拍照。
07号Day.20 拉萨-----------------------广州
回程记得订窗边位置，最后在高空全景窥探西藏的美。
经过阿里这几天的洗礼我都变得不挑吃，不挑住了。
西藏，一个只能亲眼去体会美的地方。
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