②紫外线强又干燥，做好防晒和补水
③准备亮色民族风长裙
搭配草帽、墨镜绝美④带好感冒药、止泻药、胃药等常备用药物、一次性氧气瓶、身份证、健康码、口罩
最佳游玩时间7-8月油菜花开花季。注意错开环湖自行车比赛时间，会封路。
关于高反
担心高反的同学可以先在西宁休整2-3天再走。如果感觉胸闷、头痛，多休息就没事了。酒店都有氧气罐，药店有红景天（主要是心理安慰），如果出现恶心、呕吐的情况，最好去医院哦~
关于吃住
许多进藏的人都会选择走青海返回，沿途很多饭店、酒店，完全不用担心没有地方吃饭住宿。除了刚察到卓尔山和门源到西宁的路段，其他都很好开，不下雪的话夜路也没问题。
关于成本
环青海湖是经典旅游路线，吃饭住宿肯定比一般地方要贵一点。但是景区管理很规范，没有明目张胆坑人的，特产和纪念品也都价格合理。我这次加上租车一共花费三千多，还是挺划算的~
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