长游记·十天云南之行（多图）大理+香格里拉+丽江

欢迎各位来到我的第一篇游记现场，突然心血来潮想玩一下，平时懒得写和整理，也许这是第一篇也是最后一篇哈~无论怎样，这只是一篇十天的云南旅行轨迹，有惊喜也有踩雷的地方，大家一块来吐槽哇

大概九月中的时候突然决定国庆去云南，纠结是跟团还是自由行，先去丽江还是先去大理玩起…当没有思路的时候，就在携程，某窝，美团，小红书等看了不少攻略和团行的路线，看得多了比较得多了相关游玩路线，就有自己想去的点，然后在地图上大概标识，各个景点间距离和衔接性，报团就确定团的质量、行程安排的合理性（我是一个喜欢看差评和追评的人），差不多的路线图要多个网站比较，价格是有挺大出入。

我们最后选择的是昆进丽出，前三天大理自由行，后面距离远难以到达的地方跟团游，分开报了两个团到香格里拉的两天一夜和泸沽湖雪山周边的三天两夜，如果人多最理想的还是自驾游爽(⊙o⊙)哇

第1天 9月28日昆明长水机场-昆明站-大理站-大理古城

第一天广州出发开启元气满满的旅途，有小学生春秋游不用上课的兴奋感。

假期出游的千万要提早订好来回机票车票及住的地方，土豪请随意~

往后的照片几乎没有正脸，身体各种不适应，旅途消得人憔悴

考虑价格问题，没有直接乘机到大理机场，而是从昆明长水机场地铁过去昆明站动车前往大理站，再从大理站公交到大理古城。

大理古城逸云艺术民宿，携程订，日本风格，大床房，有天窗，榻榻米，双早，一楼院子别致，离洱海门大概500米，推荐指数4.7。

注明：前面四家（逸云、雅香逸庭、半梦、禅栖）民宿白天&室内照片均来源于订购网站，网上原图调了色，与实物差异不大才采用。

安顿好后大理古城小街小巷觅食，当地比较有名的小吃烤饵块，烤乳扇，啥卷…反正都是云南十八怪里的，个人口味，觉得不大好吃，只能靠饺子和米线支撑了一会，然后打包烧烤回去夜宵…

有点晚了，只在洱海门附近随便逛逛，买了点小物件作纪念，前面切勿入太多，以免加重行李负担。

第2天 9月30日大理古城-喜洲古镇-蝴蝶泉-双廊古镇

舟车劳顿，加上想着租车自驾游，行程自由，第二天醒来已是九点多…

想去的景点都在大理附近，觉得没必要跟团，于是在某窝上租了辆smart甲壳虫，1天24小时费用300左右，优点是送车上门，车上音响不错，行李箱带着走，缺点是要自个加油，找停车位置，然后景点附近无处不在的要停车费。

第二天的双早，香菇肉酱米线真心不错，不够可再加；喜洲古镇的喜洲粑粑，特色雪糕（乡绅杨记、四方街食店），双廊古镇的腊排骨火锅和水性杨花，出乎意料的赞，分量足，两人管饱（玉月），然后喝了当地人都爱的风花雪月啤酒。

在喜洲古镇逛了下古老的建筑群，前往蝴蝶泉游览，最值得看的是那抹蝴蝶泉，蓝绿得醉人（还没见到洱海、泸沽湖和蓝月谷前的感慨），里面其他景色和公园差不多；然后傍晚在双廊古镇看日落，迎着阵阵海风在暖和的夕阳下自拍，一切都太惬意了！

大理半梦精品客栈，携程订的木屋大床房，民族风，有浴缸，空间很大，养了两只小可爱，房东超级贴心，推荐指数4.8。

安利两个小物品，某宝上买点一次性浴缸套和便携式旅行水袋，别浪费了晚上可以泡澡泡脚放松的好机会~

第3天 10月1日大理才村码头-自驾环游洱海-下榻客栈-崇圣寺三塔-大理古城北门逛到南门（主要洋人街及洱海门街道）

第二天五点半就起了个大早，驱车前往附近的才村码头看日出，奈何等到八点也没有看到，大概前一天晚上下了雨，云层太多，只看到了一眼"夹心蛋黄"；车辆得12点前归还，所以上午趁着有车环游洱海，我们走得是洱海的北面，车辆很少，路也好走，上午的天气不赖，一路边开边停车拍照；在还车前，就把行李放到了晚上要住的客栈，刚好可以补个觉；

下午前往崇圣寺三塔（的门外，门票略贵，评论也一般，就没有进去了），当天下午天气灰蒙蒙的，在外面看着三塔耸入云端，也甚是宏伟壮观。

中午在住的附近终于找到了家比较符合"广东人口味"的店（卤肉饭饭）。我们叫了份招牌卤肉饭和猫耳朵，差点没忍住再喊多份馄饨，店家是超级和蔼的叔叔阿姨，拦着不让我点，让我不够再加，别浪费了。

晚上认真地逛了大理古城，盛情难却，我们一路从北门试吃到南门…有牦牛肉各种肉干、玫瑰酒各种果酒、还有各种味道的麻花、姜糖和鲜花饼啥的；然后我们在一家云南十八怪的店前面叫了份烤排骨，还有大理古城北门进来有家档口只有一平方米没有招牌只要一块钱一串的牛肉串也是惊呆了我，肉都烤得金黄金黄的，火候足，入味儿；越夜越冷，点了份野生菌过桥米线暖身，肉的分量有点少，但是汤底是我喜欢的！

雅香逸庭花园美宿，爱彼迎上订的，在大理古城边上的，房东很速度地过来帮我们提行李，住的顶层，含双早，旁边是露台，可以远眺，房子刚易主，设备不大完善，晚上有点降温没有暖气，推荐指数4.5。

第4天 10月2日大理古城-长江第一湾-香格里拉-普达措国家森林公园-土司宴（藏民家访）-篝火派对

以下开启了累人的跟团模式，想自由自在还是不要跟团。

七点多就出发前往香格里拉景区，沿途上路过长江第一湾和香格里拉，放下来给我们拍拍照，大概三点到达普达措国家森林公园，我们选择的是在里面徒步三公里游玩，没有自费游船；海拔四千多米的地方，我裹得像只粽子，边徒步边吸氧边作死，里面就是原始森林，天然氧吧，很多原生态的动植物，见得最多的是松鼠、牦牛和野猪；出来有明显的高原反应，缺氧导致头疼欲裂，一直做呕，严重影响了晚上家访的兴致和食欲，藏民的表演真的很给力，可以用震撼来形容，非常热情地招待我们，来回不断地添菜添肉；一夫多妻制的藏族人民和后面男不婚女不嫁的女儿国摩梭族也是刷新了我的认知。

关于氧气和高原药品的问题，没有强制消费，但是有诱导性消费，给你危言耸听，给你洗脑带四瓶，不要在他指引的地方购买，他们是有回扣的，68元一瓶800Ml的氧气，县城便利店20元一瓶1L的氧气…谁买谁知道。

不过感冒的小伙伴千万不要上高原，同团的有个上海姑娘，感冒了依然出来嗨皮，第二天就高反导致脑栓脱团就医了，还被人议论说上海人就是娇气（上海人民莫名躺着中枪）啊！

吃的不大行，团餐的几样菜式都素的可怜，只有一丁点肉，不过每次团餐用餐途中就好多商贩过来推销产品，简直大型试吃现场，牦牛肉酱、高原水果糖、奶片、麻花、啥炸耳朵一样的、松茸等等；晚饭就是藏民家里的土司宴，菜式很多，肉类很多，身体不舒服，只吃了两口粉，喝了碗酥油茶缓解高原反应，有点遗憾。

晚上住的是香格里拉的一家四星级酒店，感觉没有四星级，也许高原环境下条件有限，晚上只有几度，没有暖气，水温不够，压根不能洗澡，而且睡前要吸饱氧气才能续命，否则晚上会因为脑袋缺氧不断地醒来

第5天 10月3日香格里拉-独克宗城-虎跳峡

独克宗城，这里是茶卡古道的必经之地，也有古建筑群，但是我们这次是被带来消费的…导游也是相当实诚，首先给你灌输旅游是件奢侈品，出来旅游就是要消费的，你不买东西还喊穷就是自己的问题，没钱就要好好工作，而不是来这（难道穷人不能来旅游？难道报的团没有花钱？）；接着一个劲地说这里的藏族人民多辛苦，完全靠外面的人消费才有出路，香格里的旅游业主要在4月-11月，冬天没啥收入，让我们别给他丢脸落伍，整个团有多少人就带上多少件东西…买不买东西是消费者的自由，如此话述真让人反感。

总的来说名义上都是无强制性消费，把你搁在这个点，得逛够多少小时才能走，没买东西没好脸色，旅游团的价格越便宜，安排的购物点相对就越多，这个得看个人取舍了。

下午我们到了虎跳峡景区，第一次近距离地看大江，水流湍急，波涛汹涌，只是站在岸上观看，腿就瑟瑟发抖，没想到竟然在河流中心看到了彩虹，美腻！

禅栖民宿度假庭院，途家预订的泰式大床房，空间很大，有浴缸，有暖气，插座多，房间还是蛮温馨的，晚上没有城中央的喧闹，在丽江古城里，位置比较难找，说到这要吐槽下丽江的民宿，大多导航定位都是不准确的到…说客栈的位置当地人都知道在哪儿，说几路几巷几号没人知道，可以提前联系房东出来给你提行李。推荐指数：4.8

晚上在城里随便找了几样小吃，说真的，丽江的物价相对于大理和束河真的贵，我点了份馄饨差不多20，份量少，关键味道还不咋地然后丽江很多卖水果混搭的，给你切好那种，种类有菠萝，香蕉，西柚，人参果，橘子，枣，芒果等，我们叫了一斤多竟然要30来关键味道不甜，没吃完给扔了…当晚唯一满足的就是牦牛大肉串，漏了无图

第6天 10月4日丽江古城-泸沽湖观景台-猪槽船游湖-里务比岛-摩梭篝火晚会

前往泸沽湖需要坐三个多小时的大巴，和去香格里拉的路程一样辛苦…

安利长途旅行必备-充气u型枕，某宝有售，关键是不占空间，收纳方便，舒适度当然没有实心的好啦，不过它的驼峰设计还是挺舒服。

到达泸沽湖是中午啦，景色真的巨美丽，壮阔迷人，我们到吕家湾乘坐猪槽船，如果继续往里走，需要每人加30元，但也是值得的，最清澈的地方可以看到水深12米，加上泸沽湖的水质极好，达到了国家一级饮用水标准，到了湖中央的时候，每人直接捧了几口湖水喝，当地人说水是甜的（味觉迟钝的我没喝出来），但是也没肚子不舒服。

不同时间，不同地方，不同角度拍的泸沽湖所以水的颜色有绿色和蓝色的呢。

晚上参加了摩梭人热闹非凡的篝火晚会，姑娘们的山歌都唱得特别棒，舞蹈也跳得好；在当地，女子满十三岁是成年了，就可以参加篝火晚会，看到中意的人就扣手心、走婚。

晚上住在了泸沽湖镇上的酒店，这是这个三天两夜团里唯一不满意的地方，酒店还没完全装修完，一楼堆积着很多杂物，二楼的门都还没装，只有三楼才开放接客；一进屋子，满满的甲醛味，得靠口罩要不得熏晕过去；然后洗澡的是温水，在昼夜温差如此大的地方，怕是差点感冒了…

在泸沽湖的三餐团餐都是挺满意的，并没有评论所说的餐食很差，也许我们第一个团的餐食真的不咋地，以至于心里没有那么多大的落差，反倒觉得不错，尽管是普通菜式，但是种类多，荤的也多，十人桌放不下所有菜式得叠双层。只是这个酒店含的早餐非常清淡且难吃，一大盆白粥配上两个煎饼仅此而已……

第 7天 10月5日泸沽湖观景-摩梭家访-走婚桥-丽江古城

泸沽湖非常大，所以观景台也多，大巴一到好的观景点就会放下我们拍照，蓝色怎么看都不腻第二天上午就是去了摩梭人的家里看，前面给你讲了一堆摩梭人的风土人情，一个家庭是如何分工，他们是如何走婚，这里为啥是男人的天堂……听着倒也是有趣神奇，然后步入正题，给咱们讲这里的特产之一——银饰，银离子对于我们的水质有净化的作用，对于身体也可以吸附有害物质……整个过程听下来，你的戒备心会逐渐放低，第一，卓玛非常坦诚地说在唐卡面前不会撒谎，这是会下地狱的行为；第二，卓玛也直言如果觉得她前面介绍得好可以帮衬她，她是会拿到收入的，绝不勉强我们；第三，这里是银离子的高产地，这里买的银会比外面的真和便宜；第四，银离子的作用非常强大，给我们说了很多与银有关的身体治疗偏方；忘了说这里是长寿村，人均寿命90岁，主要得益于这里的纯正的银饰和水质富含银离子；然后卓玛会现场给我们用银梳子刮刮脖颈，类似于刮痧，一眨眼功夫就看到变化，从而推断出我们身体的毛病。这里稍微便宜点的银手镯、银梳子近一千可以拿下，而一个银碗、一条银腰带等近两千，由于上两天在香格里拉买了玉翡觉得不对劲，这次听着心痒痒，还是忍着没买

下午我们走了走婚桥，一条桥站满了游客，想找拍照的位置也难，背景有点杂乱，很多杂草，芦苇？不好拍照呢。

晚上我们住在丽江古城的酒店，所以在丽江又转悠了一圈。丽江的酒吧真的是遍地开花，网上传言太多，担心有最低消费，我们没有进去了。感觉丽江的酒吧，饰品店，茶叶店，手鼓店及旅行社占了七成。

午餐是团餐，如前所述。在走婚桥那里小吃很多，当地产的酸奶，味道醇正浓郁，对得起价格，然后苹果卖相诱人，两块一个，清甜爽口。晚餐我们去了古城里美团上排第一的小胖子私房菜，九点了队伍依旧排的老长，汽锅鸡的汤好喝，就是它的锅设计不合理，很难乘汤出来；竹筒饭味道太甜，吃不习惯。推荐古城里的烤猪蹄，非常大一个，满满的胶原蛋白

手绘画主题酒店，旅行团订的酒店，在丽江古城边上，大概三星级，感觉挺普通呀，手绘画？没看着？酒店第二天含的双早倒是不错，种类多，吃的非常饱……

第8天 10月6日丽江古城-甘海子-蓝月谷-玉龙雪山-冰川公园-束河古镇

最后一天游玩的景点非常美，但是也是非常累人（海拔高，身体素质不好，再度高反）；这个三天两夜团，最后一天的是另一个导游（不能称作导游，应该叫师傅，他只是来回接送我们，中途给我们安排好用餐的地方，准备好景点门票，缆车门票，不和我们进景区里玩），估计是被转团了，但是不影响自个玩，14人一辆商务车，倒也是合适的人数和空间。

路上到了甘海子，放我们下来拍拍照，然后在景区门口决定是否要买电瓶车门票，主要是游览蓝月谷的，50元一人，幸好买了，路程非常远，蓝月谷真的太美丽了，太美丽了，太美丽了，幽蓝的湖水，清澈见底，非常着迷！因为我们团安排上雪山的时间是1点半开始，所以蓝月谷游览得较为匆忙，中途有三个电瓶车站点，每每下来拍完照，都要排很长的队伍等候。

如果去雪山游玩，建议还是报团，会给我们准备好大瓶氧气和羽绒服，省去自个带的麻烦，而且玉龙雪山每天只开放一万张门票，自个是很难抢到票的，尤其节假日。我们上雪山是乘坐大索道的缆车，费用里包含了，人巨多，索道排队至少排上一小时，缆车上去雪山4506米的打卡点，大概花了25分钟，上升的时候很明显的感觉到海拔变化带来的感受，一定要在上来前吃上几块巧克力和吸够氧气，否则身体难受的时候就来不及了。雪山上面的风特别大，吹到头痛的那种，怕冷的娃一定要戴帽子，穿多点厚衣服。在同伴的带领下，我们步行往更高的地方走-雪山最高的打卡点4680米（我的内心是拔凉拔凉的），在高处每走一步都是异常艰难，看着离终点很近，实际上走得快断气了，中途要不断地吸氧，从4506米到4680米，足足花了一小时！不过到了山顶，看着五星红旗飘扬，四周白茫茫的一片，还是满满地自豪感。下山的时候开始变天了，越来越冷，还下起了小雪，在等下山缆车的时候高反难受到变形，懊悔当初没有好好锻炼身体，然而每次难受过后又忘了这回事

束河古镇金社观景别墅客栈，天域阳光二期丽阳苑，某程上订的阳光大床房，超级无敌满意，空间很大，有40多平方，有浴缸，外加独立阳台，光线非常好，床上用品柔软舒适，推荐指数5。

中午是团餐，晚上高反后遗症，身体非常难受，完全没兴致夜游束河古镇，只能一直呆在房间里，点了附近状元粥店的外卖，口感绵稠，感觉熬了挺久那种，清淡首选哟

第9天 10月7日束河古镇-丽江站-昆明站

最后一天没有按计划去拉市海，而是游玩了大半天的束河古镇，傍晚时分前往丽江火车站坐了一晚的卧铺到昆明站中转高铁回广州。

第二天悠哉悠哉中午才退房前往束河古镇探寻，没有经验，我们由束河的南门进去，被门卫拦下了，买了门票，每人30元，其实束河古镇要挑时间、挑地点进去才不花钱，或者像我们这种在束河订了民宿，应该都是免古城维护费（门票）的，后来回客栈拿行李房东如是告知……如果没有订束河的民宿，其实可以找找其他的门进入，门卫当值的时间段好像是8:30-17:30，意味着这段时间以外可以随便进来噢~

下午的时候我们在束河的一家饰品杂货店写了明信片，明信片是在丽江古城买的，入了大理古城专属的唱片集样式纪念版，我们没有选择在丽江邮寄，因为网上都说丽江的邮局都比较少和难找，很多店提供代寄服务，但是需要收取代寄费，而且明信片都要装信封才能寄出。我们选择邮寄的店铺，不需要我们明信片套信封，只需要1元代寄费和1元邮票费即可，不过还是担心店家最后是否都有帮我们寄出，最怕石沉大海……

总而言之，喜欢束河的宁静，不像丽江古城的喧哗吵杂；喜欢束河宽阔的道路，两岸美景尽收眼底；喜欢束河的古色古香，感受最原始的味道……（渣渣水平乱入）

束河古镇吃的地方特别多，我们美团了这排第一的文氏奶奶小厨，店面非常大，两层楼，下午不打烊，推荐这的清蒸雪山鱼，肉身紧实，淮山玉米排骨汤分量足够3-4人份，两人不建议点，其他的一般般。

我们不死心，还是叫了份包浆豆腐，怀疑之前在大理点的包浆豆腐是假的，这次煎的很有耐心，味道也足。豆腐旁边的店点了份鸡豆凉粉和糯米血肠，味道还行，奈何吃得太饱，并没有吃完。

我们带上这里的绿豆糕和宫廷桃酥才离开，绿豆糕非常足料，味道清甜，一口下去能看到经过碾磨的绿豆；而桃酥的口味多种，有原味，海苔，杏仁，芝麻，花生等，口感非常酥，最好当天品尝完，否则开口后易走风受潮，影响口感。

最后一天夜晚我们住在火车上，第一次感受火车卧铺，没有想象中的邋遢（印象中的样子），但是舒适度不是太好，我们只买到上铺的位置，不能直着身子坐，感觉比较压抑，睡觉的时候容易晃醒，但是迷糊中醒来，听到铁轨噔噔噔的声音和悠长的鸣笛声，有种奇妙的感觉，仿佛漂泊在外的游子终于找到了回家的路。丽江到昆明需要八小时的车程，睡一觉就到昆明了，省去了白天在旅途上浪费时间和晚上的住宿问题。

第10天 10月8日昆明南站-广州南站

昆明火车站出来得乘坐一小时地铁才到昆明南站，运气好的我们买到了昆明南站到广州南的高铁票，只需要六个多小时就可以抵达，而动车则要坐9个多小时，票价差距100块，但是高铁的班次较少，不介意长途喜欢看沿途风景的伙伴完全可以坐动车慢慢回来~