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新疆吃喝玩乐旅游攻略,自由行信息汇总(简介、交通、景点介绍、住宿、餐饮等)

更新于 2016-11-14 22:00
新疆的喀纳斯是集冰川、湖泊、森林、草原、牧场、河流、民族风情、珍稀动植物于一体的综合景区; 壮观的冰川映衬着宁静的湖水,茫茫的草原包容着幽深的原始森林,古朴的图瓦人居住在禾木、白哈巴的原始村落,让人痴迷。乌鲁木齐是世界上离海洋最远的城市,也是亚洲的地理中心,众多的民族、不同的风俗,构成了如今乌鲁木齐与昌吉的奇特风情。新疆风景优美,值得一去。

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一、新疆旅行信息简介
1.新疆简介
新疆维吾尔自治区地处中国西北边陲,亚欧大陆中部,是中国面积最大、陆地边境线最长的省份。这里,冰峰与沙洲共存,瀚海与绿洲为邻,自然风貌粗犷,景观独特。
“丝绸之路”使得新疆举世闻名;交河故城、高昌故城、楼兰遗址、克孜尔千佛洞、香妃墓等人文景观吸引着海内外的游人趋之若鹜;手抓饭、羊肉串、葡萄干、哈密瓜等众多美食让人垂涎三尺;五彩斑斓的喀纳斯、薰衣草飘香的伊犁、波光潋滟的博斯腾湖和天池,无时无刻不在展示着这块神奇土地的魅力。

2.最佳旅行时间
每年5-10月是适合新疆旅行的季节,其中7、8、9三个月更是最佳时间。此时天气开始凉爽,瓜果也已成熟,是探访丝绸古道,品味西域风情的最佳时机。

3.区域分布
新疆地形特点可以归结为一句:三山夹两盆。三山为阿尔泰山、昆仑山、天山,天山横亘中部,把新疆分为南北两半,南部有塔里木盆地,北部有准噶尔盆地。
习惯上称天山以南为南疆,天山以北为北疆。
在新疆人眼中,南疆与北疆是截然不同的:北疆意味着高山和草原,南疆则意味着沙漠和戈壁;北疆意味着草原文化,南疆则意味着农业文明;北疆意味着哈萨克和卫拉特蒙古,南疆意味着维吾尔和塔吉克;北疆意味着骏马和歌声,南疆意味着木卡姆和舞蹈。

二、新疆交通方式
1.如何到达新疆
1)飞机
新疆地区目前有乌鲁木齐地窝堡机场、阿勒泰机场、和田机场、哈密机场、喀什机场、克拉玛依机场、伊宁机场等十几个机场,但是进出新疆地区还是以乌鲁木齐地窝堡机场为主。乌鲁木齐国际机场位于新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐市郊西北地窝堡,距市区16公里,是中国五大门户机场之一。
目前与北京、上海、广州、香港、伊斯兰堡、莫斯科塔什干、新西伯利亚、莫斯科、伊斯兰堡、阿拉木图、比什凯克等60个大中城市通航。
机场官网:http://www.xjairport.com/xjjc/

2)火车
新疆已建成了多条铁路,兰新铁路(兰州—乌鲁木齐)、南疆铁路(吐鲁番—库尔勒—喀什)、兰新铁路西段(乌鲁木齐—阿拉山口)等等横贯幅员辽阔的新疆大地,乘火车在新疆穿梭,虽然时间较久,但也是游客的主要选择。不久前,从兰州、西宁等地可以直接乘坐动车前往乌鲁木齐,非常方便。

3)长途汽车
汽车是新疆地区最便捷的交通方式,新疆的公路交通网较为完整,由乌鲁木齐为中心辐射至全自治区各地市,每个州都有长途客运站,既有通往州内各级县乡的班车,也有开往其他州的班车。构成了一张四通八达的公路交通网络。在新疆常有一个神奇现象出现,就是乘坐大巴反而比火车快,因为在不少时候,乘坐大巴都是很重要的旅游交通方式。

4)自驾
除了公共交通方式,很多番友会选择自驾前往新疆。自驾旅行则由自己的出发地而决定。

2.内部交通
新疆地域辽阔,景点之间的距离较远,没有较为边界的公共交通工具。一般前往新疆游玩的番友会选择包车或者自驾,这也是目前新疆旅游比较方便的交通方式。

三、新疆景点介绍

1.喀纳斯国家地质公园

喀纳斯景区位于阿勒泰地区的深山密林中,距离首府乌鲁木齐约800公里,包含了喀纳斯湖景区,禾木村,白哈巴村等著名景区。喀纳斯湖以神秘的湖怪、变换颜色的湖水和炫目的自然风光而让人痴迷。
禾木和白哈巴都是当地图瓦人聚集的村落,颇有瑞士小镇的风采,犹如人间仙境。这里是中国九大徒步线路之一,已成为国内户外爱好者心目中的一条天堂线路。

电话:0906-6327808
网址:http://www.kns.gov.cn/index.htm
交通:
喀纳斯风景区位于新疆维吾尔自治区布尔津县县城北部,一般到喀纳斯旅行都会选择先到乌鲁木齐,然后到达布尔津中转去景区入口贾登峪。
喀纳斯景区门票:
旺季(5月1日-10月15日)185元,淡季(10月16日-次年4月30日)90元。
开放时间:8:30-19:30(开放时间会根据节假日和季节变化有所调整,以景区当天公告为准)
用时参考:1-2天

2.天山天池

古称“瑶池”,是天山博格达峰北侧的一个半月形湖泊,新疆著名的旅游胜地。湖水晶莹如玉,倒映着博格达峰,四周群山环抱,山上布满了挺拔、苍翠的云杉、塔松,漫山遍岭,风景犹如仙境。
推荐下午晚些时候去,因为随着光线的变化,湖水会呈现近处碧绿远处蓝色的样子,非常好看。
天山天池还流传着西王母和水怪的传说,让这里愈发神秘。天池景区全年气温较低,建议多带一件御寒衣物,同时注意自身安全和宰客行为。

电话:0994-3524849 ; 0994-3526582
网址:http://www.xjtstc.com/
交通:天山天池景区位于乌鲁木齐东86公里处。
门票:旺季(4月1日-10月31日)125元/人,淡季(11月1日-次年3月31日)60元/人
开放时间:旺季(4月1日-10月31日)8:30-20:00;淡季(11月1日-次年3月31日)10:00-18:00
用时参考:4-6小时

3.那拉提草原

那拉提草原是新疆最著名的草原之一,也是世界四大草原之一的亚高山草甸植物区,其位于那拉提山北坡,是发育在第三纪古洪积层上的中山地草原,自古以来就是著名的牧常河谷、山峰、深峡、森林交相辉映。
最佳旅行季节为6-9 月,此时的草原一片碧绿,还有野花盛开,而且气候适宜。
那拉提草原东南接那拉提高岭,势如屏障,西北沿巩乃斯河上游谷地断落,地势大面积倾斜,山泉密布,溪流纵横。缘山脚冲沟深切,河道交错,森林茂密,莽原展缓起伏,松塔沿沟擎柱,还有毡房点点,畜群云移,是巩乃斯草原的重要夏牧常 。

电话:0999-5291888 ; 0999-5301888 ; 0999-5301108
网址:http://www.nalati.com/
交通:
1)乌鲁木齐---新源县,每天3班车次,时间:17:00/19:00/21:00,11小时抵达新源,新源---那拉提,每天26班车次,早9:00-21:00每半小时发车,40分钟抵达那拉提景区;
2)伊宁市---新源县,每天22班车次,早8:30-19:00每半小时发车,2-3小时抵达新源县;
3) 伊宁-那拉提:伊犁州客运站每天10:00、12:00、15:00各有一班班车前往那拉提,咨询电话0999-8139263。
4) 飞机,乌鲁木齐——那拉提,每天1-4个班次,50分钟抵达。
5) 游玩那拉提草原,大多是从乌鲁木齐开始包车。
门票:旺季(6月1日-9月30日)门票75元,淡季(4月1日-5月31日、10月1日-11月30日)门票60元,特惠旅游期(12月1日-次年3月31日)37.5元;
开放时间:全天
用时参考:1-2天

4.赛里木湖

赛里木湖背靠雪山,湖边是广阔的草原,湖水清澈蔚蓝,因风景绝美一直是新疆最著名的几大景点之一。最佳游玩季节是每年的六七月份,此时湖边草原上开满了各色的野花,应照着雪山下的蔚蓝湖水,是不可错过的盛景。
每年7月底至8月初,当地蒙古族和哈萨克族牧民会在这举行那达慕盛会。10月底牧民会迁出这里,不过冬季银装素裹景的色也非常美丽。 赛里木湖边终年不化的雪山主要位于西侧,所以从湖东区域拍照视角较好,正好可以拍到雪山下面有湖水的美景。

电话:0909-7688552
网址:http://www.xjslmh.com/
交通:赛里木湖位于新疆西部的博尔塔拉州,紧靠伊犁霍城等地,距离乌鲁木齐车程约600公里,景区内目前没有区间车,私家车可以开入,所以包车游玩是赛里木湖的最佳游玩方式。
门票:成人门票70元
开放时间:全天开放
用时参考:1-2天

5.新疆国际大巴扎

新疆国际大巴扎位于乌鲁木齐市天山区,是目前全国最大的巴扎集市,极具伊斯兰风格。
大巴扎最著名的景点是广场中心高约100米的丝绸之路观光塔,塔内各层都有彩绘和展览,展示丝绸之路的历史故事,登上塔顶还能俯瞰周围的城市风光。
巴扎内部贩卖着各种各样的新疆特色美食、手工艺品,品种多得让你眼花缭乱。
注意:大巴扎附近人多手杂,要注意保护好手机、钱包等随身的贵重物品。这里商品价格的水分较大,如果不买东西不要随便讲价。

电话:0991-8555480
交通:新疆国际大巴扎位于乌鲁木齐天山区解放南路,乘坐公共交通或步行即可到达。
公交车:乘10、16、61、63、104、310、911、912、920、923公交车或城市快速公交BRT3路在二道桥站下车可达。
门票:免费,丝绸之路观光塔50元/人。
开放时间:大巴扎区域全天开放,丝绸之路观光塔开放时间为10:00-20:00,店铺营业时间一般为9:30-22:00左右。
用时参考:2-3小时

6.吐鲁番火焰山

火焰山,维吾尔语称“克孜尔塔格”,意为“红山”,因其炎热曾把它称作“火山”。由于《西游记》里有孙悟空三借芭蕉扇扑灭火焰山烈火的故事家喻户晓,火焰山闻名天下。火焰山脉呈东西走向。东起鄯善县兰干流沙河,西止吐鲁番桃儿沟,长100km。火焰山重山秃岭,寸草不生。每当盛夏,红日当空,地气蒸腾,焰云燎绕,形如飞腾的火龙十分壮观。
火焰山内部地形复杂,山里本来就没什么路,山峰又看上去都差不多,很容易迷路;并且在酷热缺水的情况下,体力消耗很快,非常危险,所以独自去时一定不要走得太深。

电话:0995-8696015
交通:在吐鲁番汽车站坐班车到火焰山景区,车程约半小时
门票:40元/人(学生持学生证、65-69 岁老人半价,70 岁以上老人、1.2 米以下儿童免费)
开放时间:
旺季(4.21-10.20)8:00-21:00
淡季(10.21-4.20)10:00-18:30
用时参考:1-2小时

7.乌尔禾魔鬼城

魔鬼城又称乌尔禾风城,西南距克拉玛依市100公里,是典型的雅丹地貌。远眺风城,就是戈壁上并列矗立的一座座形状各异的巨大石柱,仿佛中世纪欧洲的一座大城堡,非常的壮观雄伟。
石柱之间经常有大风呼啸,好似鬼哭狼嚎,感受恐怖独特,这也是被命名为魔鬼城的原因。
在景区里还可以看到很多电影的取景地,《卧虎藏龙》、《七剑下天山》、《冰山上的来客》等著名电影都拍摄于此。
景区环境较差,注意做好防护工作,同时景区外餐厅收费较高,不推荐在此购物用餐。

电话:0990-6964700 ; 0990-6964709
交通:
魔鬼城景区位于克拉玛依市乌尔禾区,包车游客可以直接前往。一般自助游客都会先到达克拉玛依市,然后前往乌尔禾区再去景区。
①克拉玛依市距乌鲁木齐市400公里左右,可通过自驾,火车,大巴,包车等方式到达,都很方便。
②克拉玛依-魔鬼城景区
1.大巴+专线车:克拉玛依每天9:30、16:00各有一班班车前往乌尔禾客运站,车程约1小时。
旺季时在乌尔禾翼龙大酒店门口会有到魔鬼城的免费旅游专线车,每天约4班,不过没有固定时间。若没有乘上可以打车前往,拼车每人约10元左右。
2.包车: 从克拉玛依拼车每人约50元左右,往返加游玩包车每人约需100元。
③内部交通:乌尔禾魔鬼城面积很大,需要乘坐区间车--小火车游玩,一般每15分钟左右一班,早晚人少时会久一点,途中会在景点停留,游玩一圈大约1-2小时。
门票:门票46元,区间车票52元。
60-64周岁老人、学生持学生证享受门票半价;1.4米(含)以下儿童、65岁(含)以上老人免门票。
开放时间:
夏季(4月26日-10月25日)9:30-20:30
冬季(10月26日-次年4月25日)10:30-18:30

8.果子沟

果子沟的另一个名字是“塔勒奇达坂”,有“伊犁第一景”之称,它位于霍城县城东北的40km处,是312国道乌鲁木齐---伊犁公路的必经通道,它的北端出沟口便是著名的塞里木湖。果子沟全长28km,山势高峻,遍布高大的银杉。顾名思义果子沟也是大自然赋予的天然宝库,野果不计其数,尤以野苹果、野杏子为多,药材资源也很丰富。自春至秋野花烂漫,果香馥郁。

交通:
从乌鲁木齐去伊宁的车都会经过果子沟;想徒步的游客可以在塔勒奇达坂下车,步行几个小时,再到山口拦车去伊宁;从伊宁可以乘班车到芦草沟,这里离果子沟很近了。
门票:免费
开放时间:全天
用时参考:2-3小时

9.葡萄沟

位于火焰山西端,因为有小溪流过,所以这条全长8km的沟谷布满了一望无际果园和葡萄园。世代居住在这里的维、回、汉等民族的果农在这里种满了各种各样的葡萄,马奶子、玫瑰红、喀什哈尔、比夫干、黑葡萄等等。每年8月前后,葡萄就要收获了,一串串沉甸甸的葡萄在阳光的照耀下显得特别饱满多汁,无比诱人。

葡萄沟内设有旅游接待站,其实就是一座小型的葡萄公园,这里两米多高的葡萄棚架形成长廊,一串串葡萄触手可及,摘下来就可以吃。

电话:0995-8614688
交通:
吐鲁番乘坐5路公交车即可到达景区。
门票:60元/人(包括品尝瓜果、欣赏歌舞表演、参观王洛宾音乐艺术馆和大馕坑等旅游景点)
开放时间:
旺季(4 月21 日-10 月20 日)8:00-21:00
淡季(10 月21 日-4 月20)10:00-18:30
用时参考:3小时

10.五彩滩

五彩滩位于新疆布尔津县城西北24公里处的额尔齐斯河北岸,是一个以雅丹地貌著称的河滩。
这里的丘陵地质奇特,显示出多种色彩,每到傍晚夕阳照耀时,颜色绚烂奇幻,非常壮观。
对岸是一片茂密的胡杨林,倒映在河水中景色优美,每到秋季黄叶灿烂,是拍照摄影的绝佳地点。
游玩时要按照路线在栈道上行走,这里地质疏松脆弱需要保护,切勿踩踏和攀爬。新疆日落前后温差很大,建议备好衣物以免日落后着凉。

电话:0906-6325170
交通:
五彩滩景区位于布尔津县城以北约24公里处,可在布尔津县拼车前往,往返每人约20-30元,司机可在景区外等到日落后载游客返回。
门票:50元
开放时间:
售票时间9:00-21:30,景区停止售票后不清场,游客游玩至日落后离开即可。
用时参考:2-4小时

四、新疆美食推荐
说道新疆的美食,很多人最先想到的是羊肉串、手抓饭、大盘鸡、馕等,其实新疆地大物博,民族众多,各地美食决不限于上述这些,纳仁、烤全羊、烤包子、拉条子和油塔子等各种面食也都独具特色,来新疆旅行,必不可错过。

1.新疆大盘鸡

新疆大盘鸡分为沙湾大盘鸡和柴窝堡大盘鸡两种,沙湾大盘鸡带有浓稠的汁,吃完后上皮带面蘸食。柴窝堡大盘鸡是将鸡块用油炸透后,用朝天椒干炒而成,更有嚼劲。 新疆大盘鸡属清真小吃,因用大盘盛装鸡块而得名。在新疆流行已有近10年的历史。

2.烤羊肉串

把羊肉和羊油切成薄片,肥瘦搭配地穿在细铁钎上,放在长形的烤羊肉串炉上烤,然后撒些辣面、精盐和孜然粉,数分钟即熟。

3.
新疆同胞日常主要食品,它是一种烤制而成的面饼,近似烧饼,或脆或软,味香适口。馕多以麦面为原料,也有用玉米面,辅之以芝麻、洋葱、鸡蛋、清油、酥油、牛奶、盐、糖等佐料烤制而成,还有一种在面粉中加入鲜羊肉辅之以配料制成的肉馕。大多呈圆形,种类颇多,形态、大小风味不一。

4.薄皮包子
薄皮包子(“皮特尔曼吐”)是维族人喜爱的食品。薄皮包子即蒸包子,包子皮擀得很薄,熟时几乎透过包子皮可以看到里面的馅,吃起来好像包子皮都溶化到嫩肉油香中了。子

5.米肠子
米肠子是用切碎的羊肝、羊心、羊肠油、加胡椒粉、孜然粉、精盐拌入大米,用水煮,待半小时,在肠中扎眼使之漏气,煮一小时即熟。

6.馕包肉
馕包肉维吾尔语称为“塔瓦喀瓦甫”,在全疆各地都能吃到。因制作方法的不同,导致了口感的不同。顾名思义,馕包肉是“馕”和“羊肉”这两个新疆特色相结合而成的一道菜肴。去新疆一定要尝一下馕包肉。

7.手抓饭
“抓饭”,维吾尔语叫“波糯”,是维吾尔、乌孜别克等兄弟民族执行宾客的风味食品之一。逢年过节、婚丧嫁娶的日子里,都必备“抓饭”待客。他们的传统习惯是先请客人们围坐在炕上,当中铺上一块干净餐布。随后主人一手端盆,一手执壶,请客人逐个淋洗净手,并递给干净毛巾擦干。待客人们全部洗净手坐好后,主人端来几盘“抓饭”,置餐布上(习惯是二至三人一盘),请客人直接用手从盘中抓吃。故取名为“抓饮”。现在有些家庭执行汉族客人,一般都备有小勺。


五、新疆住宿推荐
在新疆旅游,如果是在乌鲁木齐、伊犁等各区县、自治州等主要城市,从高级的星级酒店到一般的宾馆招待所一应俱全,住宿不是问题。但如果是在景区景点的话,因其远离城市,故条件略差,一般只有仅供休息的床位。去草原上的话,倒是建议入住当地人的帐房,也是一种难得的体验。有些游人罕至的地方不但没有宾馆或招待所,甚至没有居民,只有自带帐篷或尽早离开。

1. 新疆天缘酒店

卫生条件和服务都还不错,价格算是五星酒店里面比较合理的,位于新疆乌鲁木齐地窝堡国际机场内,与航站楼遥相呼应,地理位置优越,交通便利。

地址:乌鲁木齐新市区迎宾路1341号国际机场

2.中国石油新疆培训中心大厦(乌鲁木齐)
地处友好商业中心,地理位置优越,交通便利。友好商业圈坐拥不同规模档次的购物中心、连锁超市、酒吧、餐厅、书城、医院等,城市快速交通(BRT)公交车站近在咫尺。

地址:乌鲁木齐沙依巴克区友好南路91号(明园火焰山火锅旁50米中国石油学院内)

3.小白鹿家庭客栈
布尔津小白鹿客栈位于县城神仙湾路别墅区。距布尔津汽车站仅1公里,车程仅5分钟。地理位置优越,出行便利。客栈邻近县人民医院、融合俄罗斯风情街,友谊步行街。附近超市、餐馆、KTV、银行ATM等生活设施一应俱全。
本客栈为独栋别墅,独立
院落内环境幽静,空气清新。户外驴友风格浓郁。地址:新疆布尔津神仙湾路15号

4.八音和酒店(伊宁店)
位于北京路繁华的美食一条街,交通发达,1路、9路、12路、17路、401、502路等多路公交线附近,十分便捷。地处开发区酒吧休闲娱乐一条街,集中美食、特色餐饮、洗浴、超市、酒吧的主题街道。

地址: 伊宁市北京路1979号南岗高层(妇幼保健站后)

5. 伊宁金物源酒店
位于新疆伊宁市飞机场路81号,紧邻繁华的解放路商业街,酒店地理位置优越,距伊宁市国际机场仅需10至15分钟车程,交通便捷。

地址:伊宁市飞机场路81号


六、新疆游玩注意事项
1.新疆风俗习惯及相关禁忌

1) 新疆早晚温差较大,温度差达到10至15度左右,旅客应携带好外衣和毛衣等衣物,以免中途感冒及出现水土不服症状,旅游者应预备好一些有关药物,以防突发事件。
2) 新疆是多为少数民族地区,宗教色彩浓厚,信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉等,这是他们在生活中最大的禁忌,绝对不可以冒犯。
3) 新疆是水果之乡,不要吃太多的哈密瓜,因为吃多了会上火。吃葡萄后不宜饮水,否则易患腹泻。
4)少数民族女子不与男子握手。游客在消费时,请看准欲购物品和欲参与的娱乐项目,谈妥价格和娱乐时间后,方可付款。在选择食品(商品)时,侃价之后最好购买,否则会引起纷争,无心购买者,最好只问价不还价。
5) 民族聚居区,宗教仪式较多,请游客不要有意驻足观看。牧民以粮食奶茶和肉食为主,忌食海鲜。主人献茶时,客人应欠身双手去接,接受礼品时必须身子稍屈双手接受。请勿对牧民的家畜和猎犬打骂,以免引起误解。
6)新疆流动人口繁多,游客应随时注意防窃,贵重物品带在身上或存入宾馆的保险柜。自由活动或外出期间,不主动闹事。

2. 新疆旅行重要电话
新疆旅游局:0991-8837912
乌鲁木齐旅游局:0991-4626881
伊犁旅游局:0999-8124412
吐鲁番旅游局:0995-8523216
哈密旅游局:0902-2251984
阿勒泰旅游局:0906-2133660
喀什旅游局:0998-2831600
阿克苏旅游局:0997-2156035
和田旅游局:0903-2052884
巴音郭楞旅游局:0996-2026030
克孜勒苏柯尔克孜旅游局:0908-4223687
匪警:110
火警:119
急救中心:120
交通事故:122
公安短信报警:12110
天气预报:12121




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