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2020 宜兰县旅游攻略(宜兰景点、宜兰交通方式、宜兰美食、宜兰民宿推荐)

更新于 2017-03-27 15:41 十六番网页版

1、台湾宜兰县


宜兰就像是台北的后花园,少了台北都市的繁华和喧嚣,多了田园乡村的宁静和柔美。到宜兰也可赏鲸、体验飞行伞、大啖海鲜!非常适合假期休闲游。

官方微博:@ 十六番-台湾





(1)偶像剧取景地

宜兰在花莲和台东的上面,但是经常被游客忽略掉,团游的朋友们好像来这里的也不多。很多偶像剧都有在宜兰取景,比如《下一站,幸福》的花田村、《命中注定我爱你》的医院和结婚教堂、《醉后决定爱上你》是民宿。这里的海也非常漂亮,单车族会爱上这里。


(2)宜兰玩什么?

看鲸豚

在宜兰有赏鲸船出行。一般都能遇见活泼可爱的飞旋海豚,但想要看见鲸鱼浮出水面,则需要好运气。从花莲出海看到鲸鱼的几率是最高的。费用大约为800-1000元台币/人,可自行预订,也可请民宿或酒店帮忙预订。出航前记得防晕防晒哦!


泡温泉

到了台湾就要享受一次泡温泉,宜兰礁溪是著名的温泉乡,有台湾少见的平地温泉,水质清澈,富含矿物质成分,被誉为「温泉中的温泉」,很多人慕名前来,如果想避开人潮建议在礁溪留宿一晚,再轻松悠闲地探访礁溪跑马古道、五旗峰、吴沙故居、协天庙等景点,还能尝尝礁溪特色的温泉麻糬、温泉番茄、温泉空心菜。


(3)宜兰简单行程推荐

宜兰1日游行程

礁溪温泉—> 龟山岛—>国立传统艺术中心—>苏澳冷泉


宜兰1日游行程

礁溪温泉—>兰阳博物馆—>国立传统艺术中心—>苏澳冷泉—>宜兰几米广场


宜兰2日游行程

D1:大里天公庙—>北关公园—>兰阳博物馆—>宜兰瓮窯鸡—>礁溪温泉—>北门蒜味羊羹

D2:龟山岛—>国立传统艺术中心—>苏澳冷泉—>南方澳—>罗东夜市



2、宜兰景点



(1)礁溪温泉

宜兰礁溪温泉是有名的平地温泉,又在市区里,所以大家走累了就能沿着温泉水泡脚!还有可爱的温泉鱼来吃你的脚皮!搭乘台铁约2个小时便可抵达礁溪。



(2)苏澳冷泉

位于宜兰苏澳镇北方,为低于22摄氐度的低温矿泉,无色无臭,水质清澈透明,是可浴可饮的碳酸泉。宜兰离台北很近,这里面相太平洋的山谷,有非常好的田野风景,更多的则是文化的传承与对自然的保护。传统艺术中心、兰阳博物馆、冬山河、罗东夜市、礁溪温泉、绝对值得朋友们在此停留。



(3)龟山岛赏鲸

龟山岛是台湾海域尚存的活火山,因其型似浮龟而得名,拥有山峦、海蚀洞、湖泊、及丰富的海洋生态资源。龟山岛附近海域是宜兰主要的赏鲸豚地点,常出没的鲸豚多达十几种。



龟山岛因为形状象一只浮在海面的乌龟而得名。只要登岛就免费提供志工解说服务。目前仅开放龟尾湖部分区域,大约半小时即可绕完一圈,由解说员带领解说大约1个多小时可以完成,但最迟需于下午4点前离岛。岛上不开放住宿也无餐饮服务,须自备饮水点心,并带走所有垃圾。



登岛时间:每年3月1日至11月30日,上午9点到下午5点

地址:宜兰县头城镇龟山岛


(4)几米广场

《向左走.向右走》《星空》及《地下铁》全是最熟悉的场景画面打造而成-主题公园。它规画了3个大家都熟悉的故事画作场景,让原本閒置的空地开展了全新的故事。很适合旅人、情人或家人们一起来,在这的每一个场景与艺术装置塑像都是可以合照留念。



由宜兰县政府重新规画铁路旧宿舍区,设置成为转运中心,规画主题公园结合装置艺术,打破一般死板板的转运站印象,让等车也可以变得很有趣,并特意保留历史建筑与老树绿荫,将原本废弃不用的空地,变成了缤纷的艺术公园,就像走入绘本中,探索几米的绘本世界。



地址:宜兰县宜兰市光复路1号

交通方式:搭乘台湾铁路于宜兰站下车-->往车站南侧走-->往铁路局旧宿舍区方向前进-->几米公园。


(5)罗东夜市

来宜兰没去过罗东夜市,千万别说有来过宜兰,在宜兰罗东夜市无人不知无人不晓,~罗东夜市围绕罗东镇中山公园而成立,因地处宜兰有许多宜兰特色小吃设在其中,诸如龙凤腿/卜鸭/三星葱饼等都是不错的道地小吃。


地址:宜兰县罗东镇罗东夜市



(6)宜兰宜农牧场

零距离和小动物们的体验,孩子的最佳去处:宜农牧场



位于宜兰冬山乡的宜农牧场,牧草资源丰富,30年来仍保持者自然纯朴的农场环境,来到这里可以体验喂食农场四宝、挤羊奶,品尝美味乳酪品。非常适合亲子游



地址:宜兰县冬山乡柯林村长春路239巷17号

交通方式:可于台铁罗东站前搭乘计程车前往


(7)望龙埤

这里是偶像剧《下一站,幸福》拍摄景点花田村~慕澄,光希,小乐.那时必看的电视剧~你还有记忆吗?



望龙埤又名软埤,位在宜兰县员山乡枕山村湖山国小后处,每天面对著波光粼粼的湖水重峦叠章的山色~住在这的人不只下一站幸福,应该是天天都幸福吧。



地址:宜兰县员山乡坡城路54号旁


(8)兰阳博物馆

兰阳博物馆,远看像一艘貌似倾斜的巨轮,一个很奇特的建筑。宜兰这个乡土气息浓厚的地方,竟会有如此现代高端大气磅礴的建筑,不可思议。馆里大批实物展览,有农具、器械,还有船。伴你走入宜兰文化历史,很值得一看!




地址: 宜兰县头城镇青云路三段750号


(9)罗东林业文化园区

罗东林场曾是台湾三大林场之一,现今改建成了林业文化园,除了留下当年运送木材的蒸汽火车、卡车、轨道装置,还驻点很多文创小店,设立步行木栈道,全区的高绿化覆盖率使得栈道宛如森林隧道,也非常适合拍摄写真,爱鸟人士别错过来此赏鸟!




地址:宜兰县罗东镇中正北路118号

开放时间:上午6:00-晚上19:00

交通方式:从罗东火车站步行前往,或搭计程车!


(10)国立传统艺术中心(Center for Traditional Arts)

国立传统艺术中心是介绍台湾传统文化的主题公园,从戏剧馆、目仔窑、民俗街坊、住宿中心至文昌祠、戏台、黄举人宅,这里独具风情,更可以体会像传统婚礼、抓周这类传统文化习俗。



传艺中心是个很棒的地方,不但适合全家人来游玩,并且充满了许多有趣的点子,还没有到访的朋友们,下次有机会一定要来看看喔!



地址:宜兰县五结乡季新村五滨路二段201号

开放时间:平日每日9:00~ 18:00



3、宜兰交通方式(台北到宜兰/宜兰到台北)


很多自由行的朋友到台湾多会跳过宜兰,其实到宜兰的交通非常方便,从台北坐大巴约1个多小时,或可搭乘台铁前往。



(1)台铁前往(搭火车到宜兰)

宜兰线和北回线都有经过宜兰,所以乘坐火车前往宜兰是个不错的主意。在宜兰线下属各镇都分别设有不同的车站,其中最主要的宜兰车站设在宜兰县宜兰市内。


宜兰火车站前几米主题公园与宜兰行口, 很适合散步逛逛,还有几米的星空列车在星空下奔驰。



(2)客运前往(搭汽车到宜兰)

台湾巴士客运交通分别由不同客运公司运营,区域间的大型客运公司包括国光、欣欣、统联等,从台北搭乘客运到宜兰主要通过蒋渭水高速公路,运营时间在2小时之内。



(3)台北到宜兰交通

火车:从台北车站坐火车到宜兰车站和罗东车站,6:00~23:00有车。行程时间在1~2小时左右。

客运:在台北西A站(忠孝西路一段z3出口)乘坐国光客运至宜兰罗东,票价约230台币,全程2小时。

包车:从台北到宜兰市并不是特别远,也可以考虑包车,走国道5号路程56公里左右 ,大约 需1小时。



(4)台北—>宜兰—>花莲交通

台湾最难买到的火车票莫过于台北到花莲,如果不能买到票,建议分段买,或买到前一站、后一站。分段买经常是最容易的。例如:台北-宜兰-花莲。


火车:台北车站火火车直达花莲,最方便是交通,全程约2~4个小时

飞机:台北到花莲飞行时间约40分钟,花莲机场到始终大概在30分钟内。

大巴+火车:先从台北搭乘客运到宜兰,然后再从宜兰搭任何一班往返宜兰、花莲的火车。



(5)九份到宜兰

九份搭客运、计程车到台铁瑞芳车站,然後搭台铁(火车)往宜兰的方向,就可以到达。



(6)垦丁到宜兰

这条线路有点小折腾,不建议大家这样走。

火车:垦丁搭乘搭客运到枋寮,枋寮搭台铁到台东或花莲,再换乘台铁到宜兰。

客运:垦丁快线到高雄左营高铁站,换乘高铁到台北,台北再换台铁或客运到宜兰。



相关攻略:台铁可以提前14天订票,除了可以网上订票之外,台湾各站都设有售票处及自动售票机及电话订票,也可在台湾贴有台铁标志的便利商店可利用现金、信用卡等购买。



台铁订票攻略/台铁在线订票流程(如何购票、取票、付款、行李寄存、台铁便当)




4、宜兰美食(宜兰餐厅/宜兰小吃/宜兰甜品/宜兰夜市)


宜兰人的朴实跟努力不懈的精神创造出太多太多美食了,罗东夜市里的小吃如:鱿鱼羹、阿灶伯羊肉汤、蚵仔煎、烧烤、台湾沙茶火锅、包心粉园等等。


(1)宜兰人气餐厅推荐

尧川居酒屋

渔获丰富的宜兰,利用在地优势,替远道而来的游客,奉上最鲜最好的渔货,价格还远比台北市区的更便宜,因此到宜兰旅游度假、品嚐美食,成了一种趋势。新鲜的渔货还不够看,尧川融入到日本、欧洲取经的经验,

让食材不单单是简单的表现,更是一种兼具艺术以及美味的双重飨宴。


地址:宜兰县礁溪乡健康路38号尧川居酒屋;

营业时间:周一~周五18:00~00:00,周六日18:00~凌晨1:00



LIVE食尚艺廊

是一家创意无限的餐厅~无菜单!当日进货,现场料理。很多菜上桌会让你惊讶~比如要把脆香的饼皮敲碎再和里面焗烤馅一起吃的美食、仅由一个服务生还无法抬上桌的巨型生鲜拼盘,或者叫盐烤美人腿的蔬菜料理等等。


地址:宜兰县宜兰市环市东路二段708号



玻璃屋No Menu手作料理

以无菜单的点单方式!当客人到访时,是用人头的计算方式,价钱600、800NT不等,会吃到哪些菜色,全端看当季的新鲜食材以及师傅的灵感创意,像是来了一趟惊奇的美食大冒险,让人既期待又紧张。


地址:宜兰县员山乡湖西村隘截路154-6号(只接受预定)



富美海鲜火锅 Fu Meei Seafood

富美是宜兰南方澳颇富知名的海鲜餐厅,物廉价美,现在在罗东民生市场(罗东夜市旁)新开了一家,是以不同于市面上的食材,店内以生猛海鲜为主,让客人可以在生鲜区现点,服务人员会立刻让客人知道价格即看到厨师现场处理,选出最受欢迎的汤头做汤底,搭配出符合顾客口味的火锅。另外也设计出有关肉品及海鲜的各式套餐方便让顾客选用。


地址: 宜兰县罗东镇民生路6号 (罗东夜市,民生市场大楼2F)

营业时间: 上午11:00–晚上21:00



老眷村川味牛肉面

是美食家焦桐老师评选为最高5星的牛肉面店!在宜兰的六結营区眷村附近,四川子弟当家。以洒上大量葱花的粗刀削面條,老薑,米酒,20多種老家运来的花椒等香料紅燒紐西蘭進口牛腱肉熬煮,價格85-150(30RMB)間,小菜10多種,水餃也好吃!


地址:宜兰复国新村130号

营业时间:11:00–14:00, 17:00–20:00



(2)宜兰当地小吃

林场肉羹

是一个有肉羹、平价、罗东的其他小吃,是宜兰的美食老店。已经有50个年头的历史了,墙上贴了很多报章媒体的报导。 麵的份量对女孩儿说非常足够,肉羹部分是呈长条状。


地址: 265宜兰县罗东镇中正北路109号

营业时间:07:00-18:00



柯氏葱油饼

1970年创立的礁溪葱油饼,以前就在现在店面的旁边,只是个小餐车,不管是找国小及邮局对面,或是认排队人群,都是非常容易找到。就两种价钱,不加蛋25元、加蛋30元这是今年一月调涨5元之后的价钱,现场有人不敢吃葱请老板别加还能折扣喔。


地址:宜兰县礁溪路四段128号(育才路交叉口,礁溪国小、邮局对面)

营业时间:09:00-18:30(卖完为止)



魏姐包心粉圆

魏姐包心粉圆知名度很高,曾上遍台湾各大电视节目!不仅全台开有多家分店,在大陆和泰国也有分店!包心粉圆与一般粉圆最大的不同是:中间裹着一颗红豆,再搭配上烧仙草、豆花、布丁、冰淇淋或者水果冰,可以变出不同味道。


地址:罗东夜市第1079号摊位



廖荣川米糕

既到廖荣川,米糕饭当然是不可少的,这米糕饭还搭配著鱼松、滷肉和小黄瓜丝,每一项食材,包含鱼松,都是店家自个儿亲手製作,所以滋味当然与外头一些外购批发的店家好上一截,入口瞬间可是口颊留香。


地址:宜兰县苏澳镇江夏路9号




(3)宜兰甜品店

诺贝尔奶冻卷蛋糕捲

到宜兰玩一定要去宜兰罗东镇买诺贝尔冻卷 ,QQ的口感加上满口的奶香,还有提供试吃,试试看那个口味,目前有式芒果、草莓、红豆、咖啡、巧克力、香草、芋头等多种口味。


罗东店:宜兰县罗东镇公正路188号,近罗东夜市;

礁溪店:宜兰县礁溪乡礁溪路四段68号



菓风糖果工坊

这栋日式建筑的菓风糖果工房 其实就是以糖果闻名的菓风小舖,结合糖果店和餐厅的複合式经营。走进室内 就是缤纷的糖果世界,看到七彩的糖果 唤起了童心,心情也不自觉的开心了起来。另外这裡也有糖果DIY的体验活动,自己可以DIY做成想要的造型 很适合大小朋友一起同乐。


地址:宜兰县员山乡贤德路二段188号



冰雪複合式餐饮店

因为是複合式餐饮的关系,除了招牌--雪花冰 外,还有排餐跟饭、麵可以选择。


地址:宜兰县罗东镇振泰街43号



阿宗芋冰城

店裡贩售的口味有6种.芋头.红豆.凤梨.花生.桂圆.紫米6种口味,任选三种口味只要40元,另外提供单口味贩卖的冰,一盒90元、三盒250元、5盒400元,如需要保丽龙盒需要加20元。


地址:宜兰县头城镇青云路三段267号




(4)宜兰罗东夜市小吃

烤肉风味

是最多人推荐的夜市老店,烤肉风味的价目表清楚的标示每种食材的价格,这样才能放心的买不用怕爆预算,豆乾、猪血糕、甜不辣、鸡腿、鸡脖子等等大部分都是先滷过的,所以烧烤的时间并不会太久。


地址:宜兰县罗东镇公园路(罗东夜市1080号摊位) 16:30~1:00



林记鲜肉小汤包

现包现蒸最新鲜。林记鲜肉小汤包位于民生市场(B&Q大楼)的巷弄内,距离罗东夜市很近。店家有在民生市场大楼前设置一块看板,随著看板指示走入巷内,很容易找到。曾获2006年罗东特色小吃票选第二名肯定,成为罗东超人气小吃。连美食节目都来采访过,光是这个第二名人气小吃的头衔就够响亮了吧。


地址:宜兰县罗东镇长春路26巷6号



阿灶伯羊肉

阿灶伯也是罗东夜市必吃之一,不过假日真的排队排好长喔,大概等了半小时以上吧。羊肉汤一碗NT.65

羊肉是呈现火锅肉的片状,汤匙从底部往上捞,满满的青菜与肉片 份量还不算少,没有什麽浓厚的羊骚味,汤头本身喝了会回甘 店家会附上一小盘的酱料可以沾羊肉。



都好烧

原先只在宜兰的东门夜市裡,现在罗东发现也有一间都好烧,吃起来味道差不多,都好烧是宜兰在地的百年点心,裡面是红豆 花豆 还有芋头混合,麵衣炸的微酥 内馅香软绵,小小的刚好一口一个 。


地址:宜兰罗东镇公正路、中华路口(7-11外)



义丰葱油派

义丰葱油派的名气是也不用多说,看到邮局前有长长的排队人潮就赶紧加入队伍吧,刚起锅就吃比较不会油腻

咬下去就会是甜香的葱香气,虽然扁扁薄薄的,不过裡面很多层 最喜欢是他每一口都可以嚐到满满葱香。


地址:宜兰县罗东镇民生路98号

营业时间:14:00-21:00




5、宜兰民宿推荐/宜兰酒店分享


(1)宜兰自然风乡村民宿

民宿风格都很棒,假日两人房2000元台币,三种房型;住这间民宿的另外一个超棒的就是,早餐就是鼎鼎有名的喜拉朵早餐店送过来的~~听说早餐店都大排长龙。


地址:宜兰县壮围乡中央路一段53巷38弄12号;

价位: 两人房$2000(假日)







(2)简单的幸福民宿

这间民宿是由做室内设计的老板自己设计的,所以很有自己的风格,一楼公共区域的展示柜放了老板二十多年来的收藏,有木头、石头和化石,数量相当惊人,而且这些只是一部分的收藏,很贵的都没放在这裡。


地址:宜兰县五结乡亲河路2段291巷51弄30号

订房电话:03-9605384 / +886-3-9605384

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评论 2

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  • 小穷穷

    有没有经济卫生的住宿推荐啊?

    2017-04-30 22:09

  • michellez9

    想去宜兰看看

    2016-02-03 22:22

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